El 31 de mayo se conmemora el día mundial sin tabaco con el objetivo de mostrar la importancia de la lucha contra la epidemia del tabaquismo: la principal causa de muerte prevenible en todo el mundo. Con este día se pretende dar visibilidad e información sobre los riesgos para la salud y consecuencias sociales asociadas al tabaquismo.
El proceso de abandonar el consumo de tabaco arranca cuando se toma la decisión de dejar este hábito tan dañino.